てぃーだブログ › Color-Therapy & Relax OKINAWA › ハッピー☆デイリー › 旧盆だよ☆気になる、沖縄料理カロリー。

★ サロン 「ＨａｐｐｙＳｅｅｄ」 ★

ハッピーシードでは、明るく生き生きと過ごしていきたい女性のために、
キラキラと　ときめくハッピーカラーをご提案しています。
ナインカラーセラピー／タロット／カラー風水／パーソナルカラー

2012年08月31日

旧盆だよ☆気になる、沖縄料理カロリー。

旧盆だよ☆気になる、沖縄料理カロリー。
旧盆ですね～エイサー
この3日間、美味しいモノがいっぱいで、ついつい
たくさん食べてしまいがちです。

今日は、お盆にありそうな主な沖縄料理の気になる
カロリーを調べてみました！

あくまでも、目安ということで。

・中身汁471kcal
・イナムドゥチ841kcal
・ジューシー418kcal
・てびち煮付け993kcal
・クーブイリチー（昆布炒め）400kcal
・もずく酢55kcal
・ミミガー和え物121kcal
・てびち480kcal

私の大好きなイナムドゥチ、結構なカロリーなんだなー＾＾；
まー、食べた分はキチンと消費出来るように、
心掛ければいいのかな＾＾；

とりあえず、知らないよりは知っておくとイイかも、という感じですエイサー

ご先祖様を迎えつつ、一緒にご馳走食べて、
家族団らん、楽しく過ごしましょう♪

お盆が終ったら、ダイエット頑張らなくてはエイサー


タグ ：沖縄グルメ

同じカテゴリー（ハッピー☆デイリー）の記事
家族への感謝。普通の生活の有り難さ。
家族への感謝。普通の生活の有り難さ。(2020-03-09 14:44)

2019’ 夏の思い出①洞窟探険
2019’ 夏の思い出①洞窟探険(2019-09-02 15:03)

もうすぐ父の日
もうすぐ父の日(2019-06-13 12:14)

平成最後のクリスマス★
平成最後のクリスマス★(2018-12-25 14:56)

３年ぶりのブログです！
３年ぶりのブログです！(2018-11-13 13:14)

blog復活します！
blog復活します！(2015-04-27 08:55)


Posted by ときめきハッピーセラピスト at 06:50│Comments(0) │ハッピー☆デイリー
このBlogのトップへ
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲