旧盆だよ☆気になる、沖縄料理カロリー。

旧盆ですね～
この3日間、美味しいモノがいっぱいで、ついつい
たくさん食べてしまいがちです。

今日は、お盆にありそうな主な沖縄料理の気になる
カロリーを調べてみました！

あくまでも、目安ということで。

・中身汁471kcal
・イナムドゥチ841kcal
・ジューシー418kcal
・てびち煮付け993kcal
・クーブイリチー（昆布炒め）400kcal
・もずく酢55kcal
・ミミガー和え物121kcal
・てびち480kcal

私の大好きなイナムドゥチ、結構なカロリーなんだなー＾＾；
まー、食べた分はキチンと消費出来るように、
心掛ければいいのかな＾＾；

とりあえず、知らないよりは知っておくとイイかも、という感じです

ご先祖様を迎えつつ、一緒にご馳走食べて、
家族団らん、楽しく過ごしましょう♪

お盆が終ったら、ダイエット頑張らなくては